Ayeuna, olahraga mangrupikeun topical. Leuwih ti éta, pamekar aplikasi iPhone nyobian ngabuktikeun yén éta henteu ngan sehat, tapi terjangkau sareng pikaresepeun. Dinten ieu kami ningali aplikasi paling luhur ngajalankeun aktip.
Balapan
A aplikasi anu ringkes, singket sareng motivational. Perhatoskeun dina anu ngamungkinkeun anjeun tiasa langsung ngalacak kagiatan nalika ngajalankeun, sareng nyiptakeun program latihan individu dumasar kana kamampuan fisik, tingkat kaséhatan sareng tingkat padamelan (pilihan ieu sayogi ku langganan).
Ku cara kitu, Runkeeper sacara efektif dianggo henteu ngan ukur keur ngajalankeun, tapi ogé pikeun olahraga anu sanés. Upami anjeun mangrupikeun pangguna novél, jenis latihan anu pangsaéna pikeun pamula dipilih di dieu. Salila dijalankeun, aplikasi kasebut bakal ngalaksanakeun inpormasi audio ngeunaan waktu nu dibalanjakeun, jarak jauh sareng jarak rata-rata anjeun, sareng ku kituna prosés henteu bosen, ngaktifkeun playback musik liwat koleksi musik iTunes anjeun ku cara ngahubungkeun ka layanan Spotify.
Unduh Padamelan
Endomondo
Hiji aplikasi inspirasi pikeun hirup séhat sareng tujuan anyar. Endomondo idéal henteu ngan ukur pikeun para pelari - aplikasi ieu ngadukung ampir sagala olahraga.
Salian tina kagiatan nyukcruk, aya seueur kasempetan anu pikaresepeun anu ngadukung minat pangguna dina gaya hirup anu aktip: ngagambar rencana latihan, netepkeun tujuan, bersaing sareng peserta sanés dina palayanan, tulisan motivasi sareng panginget rutin. Hanjakalna, nembé jasa ieu parantos janten langkung seueur pikeun tujuan monetisasi, anu aya hubunganna sareng iklan intrusive anu parantos muncul di dieu, sareng aksés ka seueur fungsi bakal ngan ukur dibuka sabalikna transisi ka versi Premium.
Download Endomondo
Ngajalankeun Pikeun Berat Berat
Aplikasi anu difokuskeun, anu aya di Toko App Rusia disebut Ngajalankeun Pikeun Berat Berat. Dina mimiti, anjeun kedah milih tingkat olahraga anjeun, ogé ngeusian kuesioner pondok ku kituna aplikasi milih skéma latihan idéal pikeun anjeun.
Sagala jelas pisan sareng kahartos di dieu: saatos ngadamel rencana, pilih latihan anu ayeuna sareng mimitian ngajalankeun. Kelas tiasa lumangsung duanana dina jalan sareng téré. Asistén audio nganggo petunjuk anu jelas anu anjeun kedah nuturkeun pikeun ngahontal hasil anu pangsaéna bakal ngabantosan anjeun ngadukung prosés.
Unduh Luncat Pikeun Rugi Berat
Strava
Aplikasi anu kawéntar diantarana para palaku, tujuan marengan anjeun nalika ngalatih sareng milarian jalma anu siga. Strava ngan ukur ngadukung tilu olahraga - ngajalankeun, muter-muter sareng ngojay.
Dina vérsi gratis, anjeun tiasa ngalacak latihan anjeun, nyiptakeun rute sateuacanna, nambihan babaturan, ngadangukeun tip audio, lagu status anjeun, laju, jarak sareng nyambungkeun alat tambahan, contona, jam tangan sareng sensor GPS. Pikeun nyieun tujuan, bagikeun lokasi ayeuna anjeun sareng réréncangan, kéngingkeun analisa latihan anjeun dina waktos nyata sareng nampi kauntungan anu sanés, anjeun kedah gentos ka versi Premium.
Unduh Strava
Ngaléngkah
Aplikasi lengkep lengkep dilaksanakeun pikeun ngalacak kagiatan anjeun sacara otomatis sapopoe. Pikeun operasi anu leres, anjeun ngan ukur kedah nyandak iPhone anjeun dina saku atanapi kantong anjeun. Sabenerna, aplikasi kasebut minimalis pisan, anu pedah anjeunna - henteu aya tombol tambihan sareng inpormasi ngaganggu.
Gerakan sacara otomatis bakal nangtukeun naon anu anjeun lakukeun: leumpang, joged, baskét atanapi santai. Salaku tambahan, aplikasi bakal ngémutan jarak, kalori dibakar, rute ngumbara sareng penunjuk kagiatan anu sanés. Pikeun ngalacak kamajuan, anjeun ngan ukur kedah ngaluncurkeun aplikasina périodik, sareng ku kituna anjeun teu hilap ngalakukeun éta langkung sering, Gerakan bakal ngingetan anjeun hal ieu.
Download Gerak
Nike + Run Club
Merek legenda sareng produsén terkenal dunya-atribut olahraga - perusahaan Nike - parantos ngalaksanakeun klub olahraga sorangan pikeun joging. Nike + Run Club tiasa janten pendamping anu saé dina jogé kusabab sajumlah pilihan anu kapaké.
Kusabab ieu klub olahraga, tambahkeun réréncangan anjeun pikeun ngawas kagiatanana, bersaing sareng memotivasi diri kana prestasi anu énggal. Salila dijalankeun, informan audio bakal nyaritakeun ngeunaan latihan anu ayeuna, sareng anjeun henteu bosen, hurungkeun daptar lagu musik favorit anjeun liwat aplikasi ieu. Ngartos yén sadaya pangguna tiasa ngagaduhan tingkat kasugihan fisik anu béda, Nike + Run Club ngamungkinkeun anjeun nyiptakeun rencana latihan pribadi, sareng sadaya ieu sayogi gratis tanpa biaya.
Unduh Nike + Run Club
Nalika kalibet dina olahraga sapertos anu kasohor sareng terjangkau, penting pisan pikeun milih pendamping dimana anjeun sacara jelas bisa ngontrol kasehatan anjeun sareng ngahontal jangkung anyar. Sakur aplikasi ieu bakal mantuan anjeun ku ieu.
